E n t s p a n n u n g s k u r s e  
 
 
 
Körper und Seele in Einklang bringen.

Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen.

Die KursteilnehmerInnen erlernen die Technik nach Jacobsen um diese zu Hause anzuwenden.
Ein kurzer Erfahrungsaustausch steht am Ende jeder Unterrichtseinheit zur Verfügung.
Eine von mir entwickelte ausführliche Anleitung, sowie Tipps zur Durchführung erhält jeder/jede Teilnehmer/in am Kursende schriftlich. Eine von mir besprochene und produzierte CD kann erworben werden.

Jeden 1ten Freitag im Monat 18.00- 19.00 Uhr
offene Gruppe; bezahlt wird pro Termin. Tel. Anmeldung bis 1 Tag vorher.

Tel. 05405 808904     Marion Rieger